Bersihkan rongga hidung sebelum menggunakan

epaskan tutup pelindung sebelum digunakan dan pompa beberapa kali jika perlu sampai dapat disemprotkan

Atur posisi duduk tegak dan miringkan kepala agak menunduk

Sebisa mungkin, pegang botol dengan tegak saat menyemprotkan

Semprotkan sebanyak 1 semprotan

Ulangi pada rongga hidung satunya lalu bernapaslah perlahan

Gunakan sebanyak 3 kali sehari